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1、第一，很多人觉得头发容易油腻，应该买控油。其实这种想法是错误的。因为你的毛囊缺水，所以会分泌油脂来平衡水油。也就是说越控油头发越油腻。选择一款保湿滋养的洗发水。
2、第二，头发最好不要自然风干。至少用吹风机把发根吹干。头发没干之前尽量不要睡觉，这样容易感冒或头痛，头皮容易发痒发霉。
3、第三，多吃黑芝麻不仅可以改善发质，对皮肤也有好处。也可以用精油，比如荷荷巴油、橄榄油，对改善发质非常有效。
4、第四，少染头发。最害人的是染发，都是化学试剂合成的。不要以为价格高一点，伤害就会小很多。其实那些染色剂的成本很低，低到你根本想不到。化学的东西对头皮和毛囊伤害很大。
5、第五，少吃辛辣油腻食物，少抽烟喝酒，会刺激头皮出油。
6、第六，选择好的梳子。尽量用木梳或者牛角梳。塑料梳子会对头发造成静电伤害。
7、有些朋友喜欢用护发素，不适合一些头皮油性的人。容易堵塞毛囊，但不代表不能用。可以涂在发尾，不要紧贴头皮。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。